O melhores colchão para a coluna é o Colchão Ortopédico Emma® Duo Comfort, seguido pelo Colchão Queen Luuna Support e o Colchão Ortopédico Queen Espuma D33 Bf Colchões. Selecionamos e analisamos recomendações médicas de diferentes marcas para fazer parte da lista abaixo.
Segundo estudos médicos recentes, cerca de 78% dos pacientes com dores lombares relatam melhora significativa ao utilizar colchões ortopédicos.
Profissionais de saúde destacam que esses colchões promovem melhor alinhamento da coluna e reduzem pontos de pressão, contribuindo para um sono mais reparador.
65% dos ortopedistas recomendam para prevenir lesões e melhorar a postura. A pesquisa indica que investir em um modelo adequado pode aumentar a qualidade de vida em até 60%.
Preparamos algumas dicas essenciais na seção abaixo deste artigo para ajudar na sua escolha. Veja as dicas e confira as análises de cada para escolher o modelo certo.
O que você vai ver!
Lista dos melhores colchões para coluna
| Foto | Nome | Preço |
|---|---|---|
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Colchão Casal Emma Duo Comfort - 10 anos de garantia, conforto ortopédico dupla face - 138x188cm | Ver Preço |
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Colchão Queen Luuna Support, 10 Anos de Garantia, Firme Ortopédico, Capa Lavável - 158x198cm | Ver Preço |
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Colchão Queen Espuma D33 A Vácuo Certificada BF Colchões 158x198x17cm | Ver Preço |
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Colchão Casal Emma One Plus - Firme e Ortopédico com 10 anos de garantia | Ver Preço |
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Colchão Casal Firme Sleep Time 138x188 BF Colchões | Ver Preço |
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Colchão Casal de espuma D28 Emma Basics 17cm - Ortopédico e Hipoalergênico com 5 anos de garantia | Ver Preço |
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Colchão King Premium Molas Ensacadas com Espuma D33 Astronasa 193x203cm BF Colchões | Ver Preço |
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Colchão Casal Firme Espuma D33 Antialérgico Certificado 138x188x17cm - BF Colchoes | Ver Preço |
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Colchão Casal Emma Original - 10 anos de garantia, certificação internacional - (138X188cm) | Ver Preço |
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Exclusive Ortopédico (158x198x27) | Ver Preço |
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Colchão Casal Firme Espuma D28 138x188x24cm BF Colchões | Ver Preço |
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Colchão Airtech Spring Pocket Casal (138x188x30) - Ortobom | Ver Preço |
Qual o melhor colchão para coluna?
O melhor colchão para a coluna é o Colchão Ortopédico Emma® Duo Comfort. Confira abaixo a análise detalhada deste modelo e de outras opções indicadas por especialistas.
1. Colchão Ortopédico Emma® Duo Comfort Casal
Melhor Ortopédico Dupla Face Custo Benefício
Modelo completo, onde o usuário tem a possibilidade de utiliza-lo dos dois lados, em que um possui mais maciez e o outro mais firmeza.
Independente do lado, este primeiro modelo irá te proporcionar um conforto ortopédico sem igual, trazendo para a sua coluna e o seu corpo o suporte ideal, melhorando toda a sua postura corporal e um novo dia radiante, após uma bela noite de descanso.
O colchão acompanha capa removível que além de hipoalergênica é extremamente macia e confortável ao toque. Além de 10 anos de troca em caso de danos e uma experiência de 100 noites grátis.
Características do Colchão:
- Marca: Emma
- Tamanho: Casal
- Dimensões do produto: 188C x 138L x 18Espessura centímetros
- Peso do produto: 14 Quilogramas
- Firmeza do produto: médio
- Limite de peso: 260 Quilogramas
- Cor: Branca e Cinza
- Faixa etária: Adulto
- Tipo de construção: Colchão de espuma
- Material de camada de conforto: Espuma de conforto
2. Colchão Queen Luuna Support, 10 Anos de Garantia, Firme Ortopédico, Capa Lavável – 158x198cm
Melhor Colchão Magnético
O colchão se destaca pelo equilíbrio entre firmeza e conforto, oferecendo um suporte ideal para a coluna e evitando a transferência de movimento.
A qualidade dos materiais e o design pensado para otimizar o conforto fazem dele uma escolha segura. Ele mantém sua estrutura estável, mesmo quando há movimentação na cama, garantindo noites de sono tranquilas.
Com uma espuma de alto suporte e uma camada superior macia, proporciona um descanso confortável sem afundar.
Sua capa removível e lavável contribui para a higiene e conservação do produto, tornando-o ainda mais prático para o dia a dia.
Características do Colchão:
- Marca: Luuna
- Tamanho: Queen
- Dimensões do produto: 198C x 158L x 18Espessura centímetros
- Peso do produto: 23 Quilogramas
- Firmeza do produto: Firme
- Estilo principal: Pillow Top
- Material da capa: Poliéster
- Material de preenchimento: Espuma
- Características especiais: Alívio da pressão
- Faixa etária: Adulto
3. Colchão Ortopédico Queen Espuma D33 Bf Colchões
Melhor Espuma D33
O colchão ortopédico da BF Colchões garante benefícios para a saúde. É composto 100% em espuma D33, o que garante maior firmeza e durabilidade ao produto.
Suportando até 100kg por pessoa, é um grande aliado no tratamento ortopédico dos que sofrem com dores na coluna, lombar e até mesmo, com aquela sensação de que não descansou nada ao acordar.
Características do Colchão:
- Marca: BF Colchões
- Tamanho: Queen
- Dimensões do produto: 198C x 158L x 17Espessura centímetros
- Firmeza do produto: Pelúcia
- Material de preenchimento: Espuma
- Faixa etária: Adulto
- Tipo de construção: Colchão de espuma, Colchão de molas
- Vantagens do produto: Suporte postural, Alívio de pressão, Reduz o arremesso e o giro
4. Colchão Casal Emma One Plus – Firme e Ortopédico com 10 anos de garantia
Melhor Colchão Firme Para Tratamento
Modelo com quatro camadas pensadas por especialistas, este produto garante estabilidade e conforto durante seu uso, sendo o produto ideal quem deseja ter maior sustento na coluna.
Além das dores na lombar, ajuda a melhorar situações como o melhoramento da sua postura corporal, possibilitando o alinhamento da coluna, mais conforto para a região lombar e ainda dá mais sustentação em toda a região dos quadris.
Pensado por especialistas que inseriram na composição uma camada de espuma viscoelástica junto de uma camada de espuma de ultima geração, garantindo a eficiência de sustentação e respirabilidade.
Características do Colchão:
- Marca: Emma
- Tamanho: Casal
- Dimensões do produto: 188C x 138L x 18Espessura centímetros
- Peso do produto: 22 Quilogramas
- Firmeza do produto: Firme
- Material de preenchimento: Espuma
- Limite de peso: 260 Quilogramas
- Características especiais: Ortopédico
- Cor: Branco
- Tipo de mola: Micro mola
5. Colchão Casal Ortopédico Sleep Extra Firme Bf Colchões
Melhor Custo Benefício Geral
O colchão ortopédico Sleep Extra firme é um bom modelo para quem sofre de dores nas costas e deseja ter um momento de descanso sem dores.
Sua espuma em densidade D28 é extremamente recomendada para tratamentos ortopédicos, pois exerce uma resistência maior sobre o corpo, moldando apenas o necessário para te acolher e te aconchegar com tranquilidade.
Possui revestimento em malha, o que proporciona um toque leve e macio, deixando um ambiente confortável para o seu descanso.
Características do Colchão:
- Marca: BF Colchões
- Tamanho: Casal
- Dimensões do produto: 188C x 138L x 17Espessura centímetros
- Firmeza do produto: Extra firme
- Material da capa: Poliéster
- Número de camadas: 2
- Material de preenchimento: Poliestireno Expandido, Espuma de Densidade 28
- Limite de peso: 1.2E+2 Quilogramas
- Características especiais: Ortopédico
- Faixa etária: Adulto
6. Colchão Casal de espuma D28 Emma Basics 17cm – Ortopédico
Melhor Colchão De Entrada Barato Emma
Com preço acessível, esta opção é composta 100% em espuma D28 sendo uma ótima opção para tratamentos ortopédicos.
É uma opção de entrada para você experimentar o conforto de uma produção total em espuma mais resistente. Sem ceder ao deitar, o colchão não irá se moldar com tanta facilidade ao corpo, dando maior sustentação e equilíbrio.
Características do Colchão:
- Marca: Emma
- Tamanho: Casal – 17 cm
- Dimensões do produto: 188C x 138L x 17Espessura centímetros
- Peso do produto: 16,9 Quilogramas
- Firmeza do produto: Firme
- Material da capa: Mistura de poliéster
- Material de preenchimento: Espuma
- Limite de peso: 260 Quilogramas
- Características especiais: Ortopédico, Hipoalergênico
- Cor: Branco
7. Colchão King Premium Molas Ensacadas com Espuma D33 Astronasa 193x203cm BF Colchões
Conforto Extra Pillow Top Completo Premium
O sexto modelo dessa lista acompanha um pillow top, já acoplado com a famosa espuma da NASA. As molas ensacadas individualmente impedem que o movimento que acontece de um lado da cama se estenda por todo o colchão, não gerando incômodo.
O colchão ainda suporta um peso total de 220 Kgs, e isso só é possível devido a sua espuma D33, que permite maior sustentação em toda a peça, dando conforto para a sua coluna, sendo uma opção segura para casos ortopédicos.
Características do Colchão:
- Marca: BF Colchões
- Tamanho: King
- Dimensões do produto: 2,03C x 1,93L x 0,26Espessura Metros
- Firmeza do produto: médio
- Material da capa: Malha belga com bordado em matelassê
- Número de camadas: 3
- Material de preenchimento: Molas ensacadas, Espuma
- Características especiais: Espuma de Viscoelástico, Molas Ensacadas Individualmente
- Cor: Cinza
- Tipo de mola: Mola ensacada
8. Colchão Ortopédico Firme Espuma D33 Antialérgico Bf Colchões
Melhor Custo Em Espuma D33
O preenchimento total em espuma com densidade D33 entrega a maciez adequada em equilíbrio com a firmeza necessária para solucionar as suas dores.
Possuir uma estrutura firme, aconchegante e macio, e isso só é possível devido ao seu revestimento em poliéster costurado em matelassê, o que dá ao produto um design atual.
A proteção antialérgica presente no colchão, protege até 99,99% das bactérias. A sua estrutura suporta também o peso total de 260 kg, sendo muito mais duradouro e resistente.
Características do Colchão:
- Marca: BF Colchões
- Tamanho: Casal
- Dimensões do produto: 188C x 138L x 17Espessura centímetros
- Peso do produto: 13,6 Quilogramas
- Firmeza do produto: Firme
- Estilo principal: Macio
- Material da capa: Poliéster
- Material de preenchimento: Espuma
- Características especiais: Hipoalergênico
- Faixa etária: Adulto
9. Colchão Ortopédico Emma® Original Casal
Melhor Ortopédico Mais Bem Avaliado
Composto 100% por espuma, proporciona uma ergonomia perfeita, deixando o seu corpo 100% alinhado em sete lugares diferentes aliviando as dores nas costas.
A tecnologia de bloqueio de movimento, impossibilita movimentações que acontecem do seu lado, permitindo uma noite tranquila, e ainda mantém a sua estabilidade na coluna, permitindo um tratamento ortopédico completo.
Acompanha uma capa protetora hipoalergênica e também tecnologia Airgocell que permite uma respirabilidade completa.
Características do Colchão:
- Marca: Emma
- Tamanho: Casal
- Dimensões do produto: 188C x 138L x 25Espessura centímetros
- Peso do produto: 25 Quilogramas
- Firmeza do produto: médio
- Material da capa: Mistura de poliéster
- Material de preenchimento: Espuma
- Limite de peso: 260 Quilogramas
- Cor: Branca e Cinza
10. Colchão Exclusive Ortopédico Queen Ortobom
Ótimo Para Evitar Dores No Corpo
Modelo com composição 100% em espuma D28 prepara o seu corpo para uma noite tranquila e revigorante. Com revestimento em malha, proporciona um ambiente aconchegante.
Em sua composição há ainda uma placa de espuma de Densidade 45, que irá assegurar a firmeza ao se deitar. Suas laterais possuem respiro, o que permite a eficiência do tratamento antiácaro e antialérgico a qual o colchão foi submetido.
Características do Colchão:
- Marca: Ortobom
- Tamanho: 27x158x198
- Peso do produto: 309,36 Quilogramas
- Firmeza do produto: Firme
- Material da capa: Bambu
- Número de camadas: 4
- Material de preenchimento: Espuma
- Características especiais: Móveis – Colchão e Estofado
- Cor: Marrom e Branco (Gelo)
- Faixa etária: (descrição) Adulto
11. Colchão Casal Ortopédico Firme Espuma D28 138x188x24cm BF Colchões
Melhor Colchão Resistente, Firme E Leve
Completamente em espuma com densidade D28, possui um centro de poliestireno expandido, que possibilita um maior conforto durante o sono, essa tecnologia impede que movimentos de um lado da cama sejam refletidos do outro.
Com sistema antimicrobiano, elimina 99,99% das bactérias presentes. Sua estrutura extra firme é ideal para a garantir a segurança postural durante o uso.
Características do Colchão:
- Marca: BF Colchões
- Tamanho: Casal
- Dimensões do produto: 188C x 138L x 24Espessura centímetros
- Firmeza do produto: Firme
- Material da capa: Poliéster
- Número de camadas: 2
- Material de preenchimento: Espuma
- Características especiais: Ortopédico, Hipoalergênico
- Cor: Branco
- Faixa etária: Adulto
12. Colchão Airtech Spring Pocket Casal (138x188x30) – Ortobom
Ortopédico Custo Benefício Ortobom
Mesmo sendo de molas, este modelo possui espuma D26, o que garante o conforto ortopédico necessário para a sua coluna durante o seu momento de descanso, proporcionando assim uma noite de sono tranquila e restauradora.
Com estrutura que suporta até 150kg por pessoa, e sistema Airtech de molas ensacadas possibilitam o conforto ideal para a sua noite de sono.
O seu acabamento em matelassê garante maior durabilidade ao produto, oferecendo um conforto firme para a seu usuários.
Características do Colchão:
- Marca: Ortobom
- Tamanho: Casal
- Dimensões do produto: 188C x 138L x 30Espessura centímetros
- Peso do produto: 41,51 Quilogramas
- Firmeza do produto: Firme
- Estilo principal: Macio
- Material da capa: Malha
- Número de camadas: 2
- Material de preenchimento: Poliuretano
- Limite de peso: 120 Quilogramas
Como escolher o melhor colchão para coluna?
O melhor colchão para a coluna deve atender a sua necessidade maior a depender, claro, da situação física que você se encontra.
Os melhores colchões para a coluna já foram listados aqui, e você deve escolher se prefere mais firmeza, mais conforto ou ainda se para você o ideal é o equilíbrio.
Existem também modelos que trazem inúmeros outros benefícios, como campos magnéticos que podem auxiliar no tratamento da sua dor.
Pense também: você precisa tratar ou prevenir? Assim, você saberá a melhor opção na hora de trocar o seu colchão.
Como o colchão pode afetar a sua coluna?
Um colchão duro demais, ou firme demais, é o que possui uma maior densidade, e se não for o que você precisa, eles deixarão os seus músculos tensos, pois não será para você confortável, deixando o seu corpo sempre em estado de alerta.
Assim também com colchões muito macios, além do que suporta o seu peso por exemplo, nesse, você não terá estabilidade e assim você não terá o descanso necessário durante a noite.
Como saber se preciso de um colchão para a coluna?
O ideal é sempre buscar um especialista in loco, para realizar exames e averiguar se não há outras questões que precisam ser avaliadas.
Mas de modo geral, se você está sentindo muitas dores nas costas com um alta frequência, talvez esteja na hora de procurar um colchão próprio para a coluna.
Outro ponto a se observar é se você sente que seu colchão atual não está te dando uma sustentação ideal, ou seja, ao se deitar ele afunda e você fica desconfortável, ou ainda, se ele está firme demais te deixando tenso e impedindo o relaxamento.
Qual o colchão ideal para quem tem problema de coluna?
O colchão ideal para quem tem problemas na coluna é aquele em que a densidade melhor corresponda com o seu peso.
Também é interessante que o colchão possui maior quantidade de espuma, para que a área de sustentação no corpo seja maior, uma vez que podemos afetar a coluna sem nem mesmo perceber, por erro postural, por exemplo.
Colchão de espuma
O colchão de espuma é considerado pelos especialistas a melhor opção para tratamentos ortopédicos, pois eles oferecem maior sustentação a coluna especialmente, assim como em todo o corpo.
O colchão de espuma evita que os movimentos acontecidos na cama se expandam por toda a extensão do produto, o que garante uma noite tranquila se a cama for compartilhada.
Colchão de mola
Colchões de mola são normalmente os mais procurados por aqueles que amam conforto e maciez extremos. Infelizmente, não são boas opções para quem possui dores nas costas, pois não oferecem o sustento ideal e padrão em toda a extensão do colchão.
Essa opção ainda reflete todo o movimento exercido por uma pessoa, o que pode atrapalhar consideravelmente se a cama for compartilhada.
Colchão de látex
O colchão de látex é também conhecido pela famosa “espuma da nasa”. São produtos que possuem uma certa firmeza e resistência, apesar de serem extremamente elásticos, retornando rapidamente a sua forma original – antes da pressão do corpo.
São também ótimas opções para tratamentos ortopédicos por se ajustarem com facilidade ao corpo.
Colchão de ortopédico
Normalmente, colchões ortopédicos possuem uma estrutura base. Ela pode ser madeira ou até mesmo uma espuma de maior densidade.
Esses pontos têm a função de oferecer maior sustentação ao corpo. Esse produto também leva esse nome por ser indicado por médicos ortopedistas, e podem ser de molas, espuma ou látex.
Colchão de mola ou espuma: Qual o mais indicado?
Se você busca tratamento ortopédico, os colchões de espuma com certeza são os mais recomendados. Isso por motivos que você com certeza já leu neste artigo, que são:
- oferecer maior estrutura e sustentação para a coluna
- terem maior durabilidade
- impedirem que a movimentação se expanda pelo colchão.
Claro que esses são alguns dos principais motivos. No entanto, o colchão de molas pode muitas vezes também ser um recurso ortopédico se bem orientado e pesquisado, especialmente os colchões de molas ensacadas individualmente, que prometem reduzir os principais incômodos relatados por usuários de colchões de molas.
Qual o melhor colchão para quem tem hérnia de disco?
Se você tem hérnia de disco, ou qualquer outro problema na coluna, deverá procurar por colchões ortopédicos. Os colhões dessa categoria são pensados e produzidos exclusivamente para ajudar a amenizar as dores e tratar o problema, sendo mais firmes e resistentes.
O ideal para esse tipo de problema são colchões que possuem uma estrutura base em madeira.
Quais os cuidados são necessários para quem tem problema na coluna?
Se você tem problemas de coluna, o principal é se atentar para a postura. Depois busque produtos que te ajudem nesse processo como cadeiras, poltronas e principalmente os colchões ortopédicos que proporcionam um bela noite de sono para você auxiliando na recuperação do seu corpo.
Se você estiver acomodado e em equilíbrio com seu corpo, sua qualidade de vida será outra, para melhor.
E a durabilidade do colchão?
Colchões ortopédicos possuem alta durabilidade, por serem em sua maioria apenas de espuma, raramente cedem no corpo, perdendo a sustentação necessária para o corpo, para isso, no entanto, é importante que seja seguido corretamente as instruções do fabricante.
A posição de dormir faz diferença?
Sim, e muita! Para vivenciar a posição ideal durante a noite de sono é importante se atentar ao colchão e também ao travesseiro utilizado. è importante que você também saiba que o correto é dormir de lado, pois assim sua coluna ficará perfeitamente alinhada e você poderá ter uma melhor respiração.
Alguns especialistas também indicam a utilização de um travesseiro entre as pernas para garantir um melhor conforto.
Quais cuidados devem ser tomados na hora de dormir?
Uma boa sensação de sono não acontece apenas na cama! Sua noite de sono começa antes, quando você começa a se preparar para o seu momento de descanso.
Recentemente tem se falado muito sobre evitar a utilização das telas na cama,a exposição à luz azul (do celular) faz com que o cérebro fique em alerta, deixando muitas pessoas agitadas durante toda a noite.
Também recomenda-se que você viva um momento de desligamento, se concentrando em você e no seu descanso.
Para isso, é importante ter também um ambiente tranquilo e aconchegante, com um colchão ideal que irá te proporcionar os benefícios de uma boa noite de descanso revigorante.
Caso deseje se aprofundar mais sobre colchões ortopédicos veja nosso artigo que fala sobre os Colchões Ortopédicos
FAQ: Perguntas Frequentes
Qual o melhor colchão D33 ou D45?
O melhor colchão D33 ou D45 está ligada diretamente com o seu biotipo. Cada densidade é pensada para melhor acolher determinados tipos de pessoas com seus respectivos pesos e alturas:
- Um colchão de densidade D33 suporta pessoas de 1,70m para cima com até 100kg.
- Um colchão de densidade D45 suporta pessoas de até 150kg, sem indicação de altura.
Qual o melhor colchão para coluna duro ou mole?
O melhor colchão para a coluna não pode ser nem duro nem mole demais, ele precisa ter a firmeza necessária para suportar a coluna e todo o corpo, dando a sustentação correspondente ao peso do usuário para aliviar a coluna durante a noite de sono.
Quem tem problema de coluna pode dormir em colchão duro?
Sim, quem tem problema de coluna pode dormir em colchão duro, desde que ele não seja firme demais. O colchão firme de mais, ao invés de aliviar a tensão irá proporcionar mais tensão em todo o corpo, sendo mais um ponto de estresse para o corpo e aumentando possivelmente a dor.
O ideal é que seja um colchão na densidade correta para ter o aconchego necessário.
Conclusão
Agora você está preparado para escolher o melhor colchão para coluna, garantindo o suporte ideal para sua saúde e conforto. Esperamos que nossas análises tenham ajudado a facilitar sua decisão.
Caso ainda tenha dúvidas ou queira explorar mais opções, visite nosso blog para conferir análises detalhadas de outros modelos de colchões indicados para a coluna.
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